もともとアロマテラピーが大好きな山内。セットと本を買って好きに調合して楽しんでいるド素人初心者レベルです(笑)アロマとオーボエの共通点は「癒し」効果ですね♪一昔前にアロマと音楽のコラボイベントがよく行われて、いつか自分もやってみたいなぁと思っていましたが、いまいち企画の内容にピンと来ず実行することなく時だけが過ぎて行きました。

なんとなくどんよりとしたお天気で気分がすぐれない時。うまくいかないことがあって落ち込んでいる時。イライラしてしまっている時。そういう時に邪心を無にするために基礎練習に没頭したりして発散することがあるのですが、このタイミングでアロマの力も同時に借りると・・・心がとっても穏やかになった感じがします(^o^)とくに大きく呼吸するロングトーンのタイミングはおすすめです(笑)癒されたい時が多いので、私はよくゼラニウムやラベンダーの香りに柑橘を追加する定番を多用しています。集中したい時はグレープフルーツとか、様子に合わせて変えるのも良いですよね。殺菌効果のあるものもあるので、リードケースにひとふきするのもありかもしれません。

ディフューザーだと加湿効果もあって今の時期はあまり使いたくなかったり、ランプだと温まって暑くなるので、夏はアロマスプレーに限ります。作り方はいたって簡単で1分もあれば完成できますよ。

練習内容や気分に合わせて調合して楽しめるようなイベントがもしあったらそれはそれで楽しいかも、とひらめいた日でした。何らかの形でアロマをつなげたイベントはいつか実施しようと思います♪